Vidste I, at ensomhed er en følelse, der svarer til sult?

At det er hjernens signal til kroppen om, at der er et socialt behov, der ikke er dækket?

Når man er sulten, kan man spise og så forsvinder følelsen igen.

Når man føler sig ensom, kan man række ud efter andre, og følelsen forsvinder igen.

Problemet er, hvis der ikke er mad at spise eller nogen at række ud efter, for så bliver følelsen langvarig – og uanset om det er sult eller ensomhed, så er det ikke sundt for os, og vi kan have behov for hjælp udefra til at løse det.

Tal sammen om, hvem man kan række ud efter, når man føler sig ensom.

Når I alle har fået sagt hvem I tænker der kan hjælpe, når man føler sig ensom – så må I gå videre til næste post med bogstavet: A.